movium.slu.se

Nyhet
Forskning

Stressa av med lövskog

Publicerad 27 februari 2012

Läkaren Matilda Annerstedt disputerar i dagarna på SLU på sambanden mellan hälsa och vistelse i naturen. Två spännande resultat av hennes forskning är att kombinationen av naturljud och virtuell skogsmiljö inomhus leder till en aktivering av kroppens lugn-och-ro-system och att återhämtningen från stress blir mer effektiv än att vistas i en vanlig lugn inomhusmiljö. Dessutom verkar lövskog vara viktigare för stressade individers återhämtning än barrskog.

 

Läs mer här.

Sidor